Opruimen is te weten komen wat je wilt in je leven,
en durven wegdoen wat jou daarvan weghoudt.
Spullen wegdoen is voor velen een hele beproeving, omwille van verschillende redenen:
Het is te veel geworden, je ziet niet meer waar en hoe te beginnen.
Je denkt het ooit nog te kunnen gebruiken.
Je hebt er een fijne herinnering aan.
Het heeft zo veel geld gekost.
Je hebt het van X gekregen en dat kan je toch niet zomaar wegdoen.
Je vindt dat spullen wegdoen verspillen is, oftewel een doodzonde.
Je hebt toch plaats genoeg.
...
En toch knaagt het vaak wel.
Eigenlijk voel je wel aan dat er wat weg moet.
Dat het je in de weg zit.
Maar hoe doe je dat dan?
Probeer je dagelijkse frustraties eens diep in de ogen te kijken.
Wil je dat nog? Of wil je het anders?
Wat vreet dagelijks energie?
Zou het helpen als je minder spullen had?
Beeld je eens in hoe dat zou zijn.
Wat heb jij nodig om effectief te gaan ruimen, om veel van je spullen weg te doen?
Besef dat het heel vaak echt over ‘loslaten’ gaat. Loslaten in de zin van afscheid nemen, maar ook loslaten van vastgeroeste overtuigingen.
Spullen wegdoen is expliciet afscheid nemen.
Van de spullen zelf natuurlijk, maar vooral ook van alles wat er rond hangt.
Je verleden, dromen, verwachtingen, illusies, vriendschappen, ...
Babyspullen wegdoen en beseffen dat ‘kinderen krijgen’ nu gedaan is
Kinderkleren wegdoen en beseffen dat je kinderen langzaam maar zeker groot worden. Geen baby’s, peuters, kleuters meer.
Die naaimachine wegdoen en je droom (illusie) opbergen dat je een kleedjesmakende moeder zou worden.
De boeken over ‘gelukkig worden’ wegdoen en zo afscheid nemen van de tijd dat je écht heel erg zoekende was en niet gelukkig was.
Die te kleine broeken wegdoen en afscheid nemen van de 10kg minder wegende jij.
Je oude cd’s wegdoen en afscheid nemen van het idee dat je ze ooit nog ‘grijs’ zou draaien zoals vroeger.
Je kampeergerief wegdoen en afscheid nemen van de jonge festivalganger in jou die -geef maar toe- intussen veel meer houdt van wat comfort en rust.
Oude liefdesbrieven wegdoen, ze horen bij een verleden dat jij nog niet helemaal afgesloten had. Hiermee kan je dat wel doen
…
Weet dat je die spullen niet (meer) nodig hebt om wat ‘daarrond’ zat mee te dragen. De fijne herinneringen zitten sowieso in jou, en in je systeem. Die pakt niemand jou nog af. En de spullen met minder leuke herinneringen geven jou geen goed gevoel, dus waarom zou je ze bijhouden?
Vind je het moeilijk om iets weg te doen?
Vraag je dan af wat je er zo moeilijk aan vindt.
Je zal zien, het gaat zelden over de spullen zelf.
Durf bepaalde hoofdstukken uit je leven heel bewust afsluiten. Afsluiten wil niet zeggen dat je ze moet vergeten. Maar ze zijn gepasseerd, ze hebben je gediend en het is nu tijd om aandacht te besteden aan nieuwe hoofdstukken in je leven.
Wees dankbaar voor wat geweest is, wat de spullen jou gebracht hebben en doe ze met veel liefde weg.
Het klinkt wollig, ik weet het, maar het kan je wel helpen om dit heel bewust te doen.
Kan jij voorbeelden bedenken van spullen waar jij het emotioneel moeilijk mee hebt om ze weg te doen? Zou het voor jou helpen om het ‘loslaten’ voldoende aandacht te geven zodat het een ‘mooi afscheid’ wordt van een hoofdstuk dat je nadien met een gerust gemoed kunt afsluiten?
Spullen wegdoen is kappen met vastgeroeste overtuigingen
Heb je er al eens bij stilgestaan dat de argumenten die jij aanhaalt om spullen bij te houden vaak klakkeloos overgenomen zijn van wat jij vroeger thuis gehoord hebt?
Zonder het te beseffen heb je die gewoon overgenomen.
Nee hoor, hou dat maar bij, wie weet komt het nog van pas.
Dat doe je toch niet weg, het is nog als nieuw.
Weet je hoeveel mensen het met veel minder moeten doen, wees dankbaar voor al je spullen.
Je hebt toch plaats genoeg, het ligt toch niet in de weg.
Hou het bij voor je kinderen later, ze zullen er blij mee zijn.
Weet je wel wat dat gekost heeft?
Iets wat je gekregen hebt, doe je niet weg, da’s onbeleefd.
…
(Hoor je het je moeder zeggen? Dat dus ...)
Op zich is daar niks mis mee, alleen mag je al die overtuigingen nu wel eens kritisch bekijken en je afvragen welke van die argumenten jij zelf écht waardevol vindt.
Welke overtuigingen over spullen bijhouden of wegdoen heb jij meegekregen van thuis? Welke vind je waardevol en welke ga je loslaten?
Opruimen is niet alleen loslaten. Het is ook vasthouden, en kiezen voor wat echt belangrijk is, maar daarover meer in mijn blogpost van volgende week!
PS: Wil je geen enkele blogpost missen?
Heb je graag op geregelde tijdstippen inspiratie over dit onderwerp?
Schrijf je dan meteen hier in. Uitschrijven kan altijd.