Vanochtend (het voelde midden in de nacht) liep de wekker af om 5.30u.
Ver van ons bed, kéiluid én het was niet de bedoeling.
In enkele seconden ben ik naar daar gerend, heb ik de stekker uitgetrokken en ben ik terug in bed gedoken.
Ik kreeg complimenten voor mijn olympisch record en manlief was werkelijk verbaasd hoe snel ik uit de startblokken was geschoten.
"Ik kan veel, maar de motivatie moet groot genoeg zijn", mompelde ik nog en viel terug in slaap.
Deze week nog hoorde ik een vriendin, ze hadden al lang het plan om hun slaapkamer te verhuizen naar een ander deel van het huis, maar het kwam er maar niet van. Tot ze twee nachten na elkaar wakker lagen van lawaai daar.
De volgende ochtend heeft ze op 1,5u tijd, helemaal in haar eentje, het bed uit en in elkaar gezet, de matras naar boven gesleurd, de nieuwe kamer aangekleed én verse lakens gelegd.
Ook een olympisch record, als je 't mij vraagt.
Dat had ze nooit zo snel en efficiënt gedaan als ze de maand voordien aan dit 'taakje' was begonnen.
WETEN
Soms moet je gewoon eerst last hebben, véél last, om uit je startblokken te schieten.
Iets kan maandenlang op je 'to do' lijst staan, en wanneer begin je er dan aan?
Als je er écht last van hebt.
Dus ... wil je minder op je 'to do' lijst én je
taken efficiënter aanpakken?
Start dan met waar je meest last van hebt. Daarvoor is je motivatie het grootst.
Als je dat oplost, is er instant een beloning: de last valt weg en je krijgt voldoening in de plaats.
En die voldoening zorgt weer voor nieuwe energie, waardoor je misschien zelfs goesting krijgt om nog meer taakjes af te vinken. Maar dat kies je natuurlijk helemaal zelf.
DOEN
Waar heb jij (dagelijks) last van?
Wat zou je nu al kunnen doen om die last kleiner te maken of zelfs weg te werken?
Het hoeft geen groots werk te zijn. Denk klein.
vb. een (logische) vaste voor de sleutels, de intentie om elke avond het hele eiland leeg te maken, ...
Weet dat, alles waar je je er druk over maakt, je energie kost. En dat mag je niet laten gebeuren. Want energie is, net als tijd en aandacht, een super kostbaar goed!
Laat me zeker weten met welk lastpakje jij aan de slag gaat!
Klaar om knopen door te hakken?
PS: Wil je geen enkele blogpost missen?
Heb je graag op geregelde tijdstippen inspiratie over dit onderwerp?
Schrijf je dan meteen hier in. Uitschrijven kan altijd.